Markkinointimateriaalia Ohjevideot FysiAppin periaatteet

Markkinointimateriaali

ID kortti + latausohje (A4 /3)
Antamalla tämän flyerin asiakkaalle, mobiilisovelluksen ja asiakas-ID:n käyttöönotto onnistuu helpommin.


A4 Posteri
Käytä julistetta esimerkiksi toimitilan tai vastaanottosi seinällä.


A4 Posteri (mustavalkoinen)
Jos käytössäsi ei ole väritulostinta, käytä tätä posteria toimitilasi tai vastaanottosi seinällä.

Ohjelman asennus

Mene osoitteeseen www.fysiapp.fi/download ja valitse oikea asennuspaketti oikealle käyttöjärjestelmälle (32- tai 64 bittinen käyttöjärjestelmä). Salli ohjelman käyttö mikäli sinulla on käytössäsi virustorjunta- tai palomuuriohjelma


Seuraa asennusohjelman antamia ohjeita ja hyväksy käyttöehdot. Valitse ohjelman asennuksen lopuksi Finish, jolloin ohjelma aukeaa automaattisesti

Käyttöönotto ja demoliikepankki

Paina kirjautumisnäkymässä + -painiketta, jolloin uuden käyttäjän luonti aloitetaan. Lue ja hyväksy ohjelman käyttöehdot sekä tietosuojaohjeistus ja valitse seuraava. Aseta käyttäjänimi ja salasana. Huomioi, että käyttäjänimeä ja salasanaa tarvitset aina kirjautuessasi ohjelmaan. Syötä saamasi sovellusavain ja siirry seuraavaan vaiheeseen.


Tietosuojaratkaisumme edellyttää Google-kirjautumista. Syötä Google-tilisi käyttäjätunnus ja salasana ja salli ohjelman käyttää tiliäsi henkilöllisyytesi varmentamiseksi. Mikäli Sinulla ei ole olemassa olevaa Google-tiliä, ohje uuden tilin luontiin löytyy seuraavasta videosta


Syötä seuraavaksi valmentaja-tietosi. Näkymän yläosassa näet myös trainer ID:si. ID:tä tarvitaan mahdollisten ongelmien ratkaisemiseen. Nimimerkkisi näkyy asiakkaidesi FysiApp-mobiilisovelluksissa mm. viestien yhteydessä. Ammattinimiketietoja tarvitaan FysiApp ohjelman liikepankkien hallintaan. Fysioterapeuttina ohjelmaan kirjautuminen edellyttää Sinulta oikeutta käyttää suojattua ammattinimikettä. Näkyvyytesi asiakkaille rajaat valmentajan tiedoissa osiossa näkyvyys. Valmentaja-tietojen tallentamisen jälkeen voit ladata itsellesi demoliikepankin.

Google-tilin luonti

Jos sinulla ei ole Google-tiliä, voit luoda sen tunnistautumista varten osoitteessa www.google.fi. Valitse oikeasta yläkulmasta Oma tili ja sen jälkeen luo Google-tili. Luo tili antamalla tiedot ja keksi itsellesi salasana. Kun tiedot on annettu siirry seuraavaan vaiheeseen ja hyväksy käyttöehdot. Google-tilin avulla tunnistaudut palveluumme turvallisesti.


Liikepankin hallinta

Valitse ylävalikosta 'Päivitä' ja pudotusvalikosta 'Liikepankki tietokannasta'. Valitse haluamasi ladattavat liikepankit ja hyväksy valintasi. Voit aloittaa latauksen valitsemalla OK.


Ohjelman luonti

Valitse aluksi asiakasnäkymästä asiakas, jolle haluat lähettää ohjelman. Siirry asiakasnäkymästä Liikepankki-välilehdelle. Näet oikeasta reunasta asiakkaan, jolle olet luomassa harjoitusohjelmaa.


Valitse haluamasi liikkeet vetämällä niitä oikeassa reunassa olevaan liikelistaan. Siirry muokkaamaan ohjelmaa valitsemalla ’Muokkaa ja lähetä’. Vasemmassa reunassa näet liikkeet järjestyksessä. Voit vaihtaa liikkeiden järjestystä nuolinäppäimistä. Aseta liikkeisiin haluamasi sarjat, toistot tai kesto ja painot Voit muokata liikkeen tietoja kynä-painikkeesta liikkeen oikeasta yläkulmasta. Voit poistaa liikkeen asiakkaan harjoitusohjelmasta valitsemalla yläkulmasta x. Tällöin liike näkyy harmaana liikelistalla. Jos haluat palauttaa liikkeen takaisin harjoitusohjelmaan, valitse uudelleen x. Jos haluat lisätä liikkeitä asiakkaan harjoitusohjelmaan, valitse liikelistan alaosasta 'Lisää' –nappi, jolloin palaat takaisin liikepankkinäkymään.


Kun harjoitusohjelman liikelista on muokattu, siirry asettamaan harjoitusohjelman tiedot: nimi, kuvaus, tyyppi sekä intensiteetti. Valitse viikkokalenterista ajankohdat, jolloin asiakas tulee harjoituksen suorittamaan. Voit halutessasi toistaa harjoitusohjelmaa useamman viikon ajan. Valitse Lähetä oikeasta alareunasta, jolloin voit joko tallentaa ohjelman luonnoksena ohjelma pohjiin tai lähettää ohjelman saman tien asiakkaan puhelimeen.

Ohjelmapohjien luonti ja tallennus

Voit luoda ohjelmapohjia Liikepankki näkymässä silloin kun sinulle ei ole asiakasta valittuna. Näet tällöin valmentajatietosi oikeassa reunassa. Valitse haluamasi liikkeet liikelistalle ja siirry ’Muokkaa ja lähetä’ -napista lisäämään harjoitusohjelmapohjan lisätiedot. Aseta halutessasi harjoitusohjelmapohjan liikkeiden lisätiedot ja tallenna lopuksi ohjelmapohja oikeasta alareunasta, ’Tallenna’ –napista. Ohjelmapohjat tallentuvat Ohjelmien alle.


Oikeilla tavoitteilla alkuun

Oikeanlaiset tavoitteet muodostavat tarkoituksen harjoittelulle. Ammattilaisena voit ohjata tavoitteenasettelua realistiseen suuntaan, suhteuttaa ne sitoutumisvalmiuteen ja samalla kuulla mitä asiakas voida tehdä.

Tavoitteen kirjoittaminen ylös tekee siitä kongreettisemman: Pyydä asiakasta kirjaamaan tavoite FysiApp mobiilisovellukseen.

Linkit: ICF GAS

Harjoitusten pilkkominen pieniin osiin

Jopa motivaatiota tärkeämpää on harjoittelun helppous. Harjoitusmonisteissa joudut antamaan yhdellä kertaa paljon harjoitteita, mutta mobiilisovelluksen avulla voit jakaa harjoitteet pienempiin osiin. Vain oitakin minuutteja kestävissä harjoituksissa ajan puute ei voi olla syy jättää tekemättä.

Vaikka suuri harjoitteiden määrä olisi tieteellisesti perustelu

Ajastaminen oikeaan aikaan

Ota selvää tapaamisen aikana asiakkaasi arjen aikatauluista ja siitä, milloin hän on valmis sitoutumaan harjoitteluun. Automaattinen muistutus harjoitteista toimii parhaiten silloin, kun harjoitus on mahdollista suorittaa välittömästi.

Tapojen muodostumisen kannalta on tehokkainta ajastaa harjoitus jonkin olemassaolevan rutiinin yhteyteen. Esimerkiksi

Motivaatio säilyy palautteen avulla

Harjoitusten kommentointi muutaman suoritetun harjoituksen jälkeen viestii, että välität ja seuraat asiakastasi. Oikealta ihmiseltä saatu palaute on huomattavan voimakas voimanlähde ja edistää tavan syntymisessä.

Harjoitusten suorittamattomuuteen puuttuminen heti ohjauksen alkuvaiheessa on erityisen tärkeää. Kommentointi, mahdollisesti harjoittelun intensiteetin laskeminen ja harjoitteiden määrän laskeminen saattaa auttaa.

Yllätä asiakkaasi

Harjoittelun tulee olla hauskaa, tai ainakin siitä kannattaa tehdä mielenkiintoista. Ilmoitusten avulla voit lähettää esimerkiksi motivoivan harjoitteluvideon youtube-linkkinä.

Voit käydä vilkaisemassa asiakkaidesi etenemistä vastaantotto- tai ohjausaikojen välissä.

Tuloksilla kohti sisäistä motivaatiota

Paras motivaattori on huomata, että harjoittelu auttaa. Pyri poimimaan hyviä, asiakasta aidosti kiinnostavia ja hänen mielenkiinnon kohteisiin liittyviä mittareita, joiden kehitystä voidaan seurata. Yhdistämällä tehty työ kehitykseen luodaan vahva perusta jatkaa harjoittelua.

Kirjaudu sisään Google tai Facebook-tunnuksillasi.

Syötä oma ID:si



TARKISTA ID

Oma Nimi